Wie gesund ist Ihre Praxis?

2007 +++ Quelle: Arzt & Wirtschaft 11/2007, 30

Mit dieser A&W-Checkliste prüfen Sie, ob Sie auch der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter ausreichend Aufmerksamkeit schenken. Eine gesunde Praxis ist Voraussetzung für effektives und nachhaltiges Arbeiten.

Ergonomische Praxiseinrichtung
- Individuell anpassbare und den Bedürfnissen der Benutzer entsprechende Bürostühle?
- Höhenverstellbare und ausreichend große Schreibtische zum möglichen Wechsel zwischen Stehen, Gehen und Sitzen, oder alternativ:
- Höhenverstellbare, genügend große Schreibtische und höhenverstellbares Stehpult?
- Funktionelle und gut bedienbare Aufbewahrungsmöbel (Container, Registraturen, Schränke etc.)?
- Genügend Abstellfläche für alle technischen Geräte?
- Kabelmanagement zum sicheren Verstauen aller benötigten Kabel, Ausschluss von Stolperfallen?

Computer, Computerzubehör und Software
- Blendfreie, flimmerfreie Bildschirme entsprechend den aktuellen Normen in ausreichender Größe und verstellbar in Höhe und Neigung?
- Eventuell Bildschirmhalter für TFT-Bildschirme oder Monitorträger?
- Ergonomische Tastaturen und Mäuse und eventuelle Spezialgeräte für lange Eingabezeiten?
- Eventuelle Zusatzgeräte wie Unterarmstütze und Handballenauflage, je nach individueller Neigung?
- Dokumenthalter bei Eingabe von Textdokumenten?
- Laptophalter oder externer Monitor, sowie externe Tastatur und Maus bei Verwendung des Laptops in der Praxis?
- Ergonomische Software?

Arbeitsorganisation
- Die Arbeitsorganisation sollte lange Sitzzeiten ohne Unterbrechung ausschließen. Kurze Bewegungspausen können durch die Arbeitsorganisation erzwungen werden, etwa durch die Platzierung des Telefons auf dem Stehpult oder des Druckers einige Meter vom Schreibtisch entfernt.

Beleuchtung
- Harmonische, flimmerfreie und blendfreie Grundbeleuchtung?
- Individuell regulierbare Arbeitsplatzbeleuchtung?
- Möglichst hoher Anteil an Tageslicht, regulierbar durch Jalousien?
- Keine Reflexe durch helle Lichtquellen auf den Bildschirm?

Raumklima
- Praxisräume mit Fenstern, die sich öffnen lassen sind auf jeden Fall solchen mit Vollklimatisierung vorzuziehen.
- Lüften Sie die Praxis mehrmals am Tag für wenigstens 10 Minuten?
- Die Luftfeuchtigkeit sollt zwischen 40 und 60 Prozent liegen, die Temperatur bei 21 Grad Celsius.
- Grünpflanzen verbessern in der Regel das Raumklima erheblich, erhöhen die Luftfeuchtigkeit und können Luftschadstoffe abbauen. Es gibt jedoch auch Zimmerpflanzen, die Allergene abgeben.

Lärm
- Lärm vermindert das Wohlbefinden erheblich. Laute Geräte gehören unter eine Schallschutzhaube.
- Wo mehrere Mitarbeiter in einem Raum arbeiten müssen, sollten Schallschutzwände aufgestellt werden.